PLH

Pelestarian lingkungan
Saya tinggal didaerah pemukiman yang sangat padat penduduknya,rumah saya pun tidak terlalu luas tetapi ada sedikit halaman teras depan rumah saya cukuplah untuk menanam tumbuhan dalam pot
Tujuan saya menanam tumbuhan dalam adalah karena saya melihat disekitar tempat saya tinggal banyak terjadi pencemaran lingkungan dan polusi udara ,sehingga menyebabkan udara ditempat saya tinggal menjadi semakin panas.
Bukan hanya itu saja saya beserta keluarga juga menerapkan pola hidup bersih dengan cara membuang sampah pada tempatnya serta memilah – milah sampah yang bisa terurai dan sampah yang tidak bisa terurai dengan menggunakan tempat yang berbeda
Usaha untuk melestarikan lingkungan yang keluarga kami lakukan juga dapat diterapkan dilingkungan tempat tinggal kalian dimanapun kalian berada,karena dalam melestarikan lingkungan harus dimulai dari dalam rumah kita .Sendir i terlebih dahulu setelah itu baru lingkungan sekitar dimana kita tinggal.
Kebersihan,kesehatan ,keindahan serta kelestarian lingkungan harus terus kita jaga .Karena hal ini merupakan salah satu upaya kita untuk selalu menjaga dalam menanggulangi dampak yang dampak yang ditimbulkan akibat adanya pencemaran dan polusi dilingkungan kita. Maka
Dampak yang dapat ditimbulkan dari adanya pemanasan GLOBAL terhadap kelangsungan makhluk hidup yang ada dibumi adalah meningkatnya suhu bumi menjadi semakin panas rata-rata di atmosfer , laut dan daratan bumi sehingga bumi menjadi semakin panas.
Maka dengan kita mengetahui atas dampak yang dapat ditimbulkan dengan banyaknya pencemaran dan polusi terutama ditempat dimana kita tinggal kita diharapkan untuk lebih melestarikan lingkungan dengan cara memanfaatkan ruang kosong yang ada disekitar kita untuk ditanami tumbuhan atau kalau bisa pohoh agar bisa menyerap air hujan dan karbondioksida yang berasal dari asap kendaraan dan asap pabrik, sehingga disaat malam hari kita akan menghirup oksigen yang bersih saat kita tertidur, apalagi sekarang setiap tanggal 10 Januari seluruh bangsa indonesia memperingati hari lingkungan hidup artinya kita diharapkan untuk senantiasa menjaga kelestarian lingkungan dan menjaga keseimbangan ekosistem.
Usaha pelestarian lingkungan yang saya beserta keluarga lakukan dengan cara mengurangi penggunaan kantong plastik dan beralih menggunakan tas yang ramah lingkungan yang bertuliskan “GO GREEN “ dengan adanya penggunaan tas ini diharapkan bisa menekan penggunaan plastik yang tidak bisa terurai.
Saya ingin lingkungan tempat saya tinggal menjadi bersih, hijau tidak ada lagi ditemukan timbunan-timbunan sampah yang kotor dan bau busuk menyengat yang dapat menimbulkan penyakit bagi kesehatan manusia baik itu yang kita rasakan dalam jangka waktu pendek ataupun jangka waktu yang panjang, jika perilaku kita tidak bersahabat dengan alam dan lingkungan, maka semua mahluk hidup yang ada dibumi terancam kelangsungan hidupnya akibat ketidak seimbangan ekosistem dan perilaku manusia yang tidak bersahabat dengan alam dan lingkungan tempat dimana kita tinggal.
Saya berharap dari contoh saya dalam usaha melestarikan lingkungan dapat terus saya lakukan dan diikuti oleh setiap orang yang mungkin dengan cara-cara yang lebih baik lagi dari apa yang saya telah lakukan sekarang, serta diharapkan kesadaran setiap individu manusia untuk selalu berperilaku yang bersahabat dengan alam untuk mengurangi aktifitas yang dapat merugikan bagi lingkungan terutama bagi semua mahluk hidup yang berada dibumi selalu menjaga keseimbangan ekosistem.
Upaya pelestarian lingkungan hidup merupakan kebutuhan yang tidak bisa ditunda lagi tapi bukan tanggung, jawab pemerintah saja melainkan setiap manusia yang berada dibumi ,dari balita sampai yang sudah manula ,setiap orangharus melakukan usaha untuk menyelamatkan lingkungan hidup disekitar kita sesuai dengan kemampuan kita,sekecil apapun usaha yang kita lakukan sangat besar manfaatnya bagi kelangsungan makhluk hidup yang ada di bumi
Disamping itu juga dalam usaha pelestarian lingkungan juga saya melakukan tindakan untuk selalu membuang sampah pada tempatnya dan tidak membuang sampah sembarangan setiap warga bertanggung jawab untuk menjaga dan memeliharanya selanjutnya nanti sampah tersebut akan diambil oleh petugas TPS untuk dibuang ketempat pembuangan akhir, kemudian saya beserta keluarga juga sering mengadakan kerja bakti agar tercipta kebersihan, kesehatan dan kelestarian lingkungan terutama disekitar tempat kita tinggal.
Pemanfaatan lahan kosong untuk ditanami yang tadi saya juga ceritakan bertujuan untuk mendapat kesejukan dan keasrian dilingkungan masyarakat, kita harus berperan aktif dalam kegiatan menananm pohon, kegiatan menanam pohon ini dapat kita lakukan dengan memanfaatkan lahan yang kosong, dengan menanam pohon dilahan yang kosong lingkungan kita akan terasa semakin sejuk dan asri karena yang ditanam akan menjadi sumber oksigen bagi lingkungan selain itu juga akan membuat lingkungan tempat dimana kita tinggal akan semakin indah dipandang.
Saya juga membuat beberapa slogan yang bertujuan untuk mengingatkan saya dan keluarga untuk selalu menjaga kebersihan dan menjaga kelestarian lingkungan slogan-slogan tersebut bertuliskan “JAGALAH KEBERSIHAN “, KEBERSIHAN PANGKAL KESEHATAN”, “SAYANGILAH TANAMAN”.slogan-slogan tersebut saya buat dengan menggunakan kertas karton dan ditempelkan ditempat sampah dan dipinggir tanaman.
Usaha –usaha pelestarian lingkungan yang saya beserta keluarga saya lakukan semata-mata hanya bertujuan agar lingkungan tempat saya tinggal menjadi bebas dari polusi dan pencemaran lingkungan yang disebabkan oleh perilaku-perilaku manusia yang tidak mau mencintai lingkunganya, sehingga dengan seenaknya membuang sampah tidak pada tempatnya, merusak keseimbangan ekosistem yang dapat merugikan semua mahluk hidup yang ada disekelilingnya serta diharapkan dari kita semua agar sadfar terhadap apa yang kita perbuat pada alam terutama terhadap lingkungan tempat dimana kita tinggal untuk selalu bertanggung jawab atas apa yang mereka perbuat serta tidak melakukanya lagi karena bisa menimbulkan dampak yang merugikan dalam jangka waktu yang panjang.




MARKETING Dept.Up.Ibu ERIKA PT Sumber Alfaria Trijaya Jl.MH.Thamrin No.09 Cikokol Tanggerang 15117

PENGIRIM
MUHAMMAD RIZKI RAMADHAN
KELAS VI SDN BOJONGKONENG 1
ALAMAT : Jl.Cikutra Babakan baru rt.02 rw 11 No.30 Kel.Sukapada Kec.Cibeunying Kidul Bandung 40125
TELEPON : (022)76120762/085720218449

Antisepticband ti bandung tea

BEBAS

KU BOSAN DENGARKAN
SUARA OCEHANMU
TERAPKAN ATURAN
TAK BOLEH KULANGGAR


REFF : KUCOBA TUK MELAWAN
WALAU PUN KU TERSENTAK
KUCOBA TUK BERLARI
WALAU PUN KU TERHENTAK

MEREKA TAK MENGERTI
APA YANG KUINGINKAN
MEREKA TAK PAHAM
APA YANG KU HARAPKAN


KUHANYA INGIN BEBAS
TAK ADA ATURAN
KUHANYA INGIN LEPAS
TAK ADA YANG MELARANG

(BACK TO REFF)


aNDY HARYANTO bASSIS ANTISEPTICBAND

Antisepticband ti bandung tea

HARI INI

HARI INI AKU DISINI
TERUS MENANTI
DAN BERNYANYI
KUBERHARAP SUATU SAAT
KEMENJADI SEORANG BINTANG


REFF : LEPASKAN ANGAN
BEBASKAN PIKIRAN
TERUS BERKHAYAL
TUK GAPAI IMPIAN


WALAU PUN INI
SEMUA MIMPI
YANG TAK PERNAH
AKAN TERWUJUD
NAMUN HATI INI
NAMUN HATI INI
INGIN MENGGAPAI
SEMUA MIMPI ITU

(BACK TO REFF)

aNDY HARYANTO bASSIS ANTISEPTIC

Antisepticband ti bandung tea

PESTA

DALAM SUASANA PESTA
KUNIKMATI INDAHNYA
GEMERLAPNYA CAHAYA
HENTAKAN MUSIK YANG BERGEMA
MENAMBAH HIDUP
SUASANA

REFF : MALAM INI
KAMI BERPESTA
NIKMATI SUASANA
RIANG GEMBIRA
HARI INI
KAMI BERPESTA
HILANGKAN SEMUA
RESAH GELISAH
DIDALAM DADA

WANITA SEXI
BERDIRI DIDEPAN MATA
SANGAT MENGGETARKAN
DADA
MENAMBAH MERIAH
SUASANA
DIDALAM SEBUAH PESTA
KUAMBIL MINUMAN
KUANGKAT GELAS
DAN SIAP TUK BERSULANG
(BACK TO REFF)

Andy HARYANTO bASSIS Antiseptic

lagu Antisepticband ti Bbkan Baru Bdg milik andi haryanto

CEWE BINAL

BERMAKEUP TEBAL
BAJU SEXI
CELANA KETAT
FARPUM MENYENGAT
SIAP CARI MANGSA
DIMALAM HARI
MENGGODA SETIAP LELAKI

REFF : DASAR LHO CEWE BINAL
EMANG LHO CEWE NAKAL
DASAR LHO ANAK LIAR
TINGKAH LHO MIRIP ULAR


SATU KORBAN TERJERAT
ITU HARAPAN
BAGI DIRINYA
YANG MENANTI
TAK MEMIKIRKAN
APA AKIBAT
YANG T’LAH DIPERBUAT
OLEHNYA
(BACK TO REFF)


Andy haryanto Bassis Antiseptic band

Antisepticband ti bandung tea

BOSAN


PAGI INI
KUTERBANGUN
DARI TIDUR
LELAP TADI
MALAM
KULALUI
HARI INI
DENGAN SENYUM
MANIS DAN MENAWAN

REFF : TAPI SAAT
SIANG HARI
KUMULAI MERASA
BOSAN SENDIRI
TAK ADA TEMAN
YANG MENEMANI
HARI-HARI INI
TERASA SEPI

KAKI INI
TERASA
BERAT
HINGGA
SULIT
TUK MELANGKAH
BEGITULAH
HARI-HARIKU
YANG SELALU
MEMBOSANKAN

(BACK TO REFF)

Andy haryanto bassis antiseptic band

RPP Penjas smp Negeri 6 Manado

Contoh RPP: Pendidikan Jasmani, Olahraga dan Kesehatan


RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN (RPP)

Sekolah : S M P Negeri 6 Manado
Mata Pelajaran : Pendidikan Jasmani, Olahraga dan Kesehatan
Kelas/Semester : VII (Ganjil )

Standar Kompetensi : Mempraktikkan berbagai teknik dasar permainan dan olahraga serta nilai-nilai yang terkandung di dalamnya
Kompetensi Dasar :
•Mempraktikkan variasi dan kombinasi teknik dasar salah satu permainan dan olahraga bola besar beregu lanjutan dengan koordinasi yang baik, serta nilai kerja sama, toleransi, percaya diri, memecahkan masalah, menghargai teman, keberanian**)
Indikator :
•Melakukan variasi dan kombinasi teknik dasar (passing bola dari dada, pantul, dan atas kepala) dengan koordinasi yang baik
•Bermain dengan peraturan yang dimodifikasi untuk memupuk nilai kerja sama, toleransi, percaya diri, keberanian, memecahkan masalah, menghargai teman

Alokasi Waktu : 8 x 40 menit (4 x pertemuan )

A.Tujuan Pembelajaran
•Siswa dapat melakukan variasi dan kombinasi teknik dasar (passing bola dari dada, pantul, dan atas kepala) dengan koordinasi yang baik dengan benar.
•Siswa dapat bermain bola basket dengan baik menggunakan peraturan yang dimodifikasi untuk memupuk nilai kerja sama, toleransi, percaya diri, keberanian, menghargai teman.

B.Materi Pembelajaran
Permainan Bola basket
•Variasi dan kombinasi teknik dasar (passing bola dari dada, pantul, dan atas kepala) dengan koordinasi yang baik
•Bermain bola basket menggunakan peraturan yang dimodifikasi

C.Metode Pembelajaran
a.Inclusive (cakupan)
b.Demonstrasi
c.Part and whole (bagian dan keseluruhan)
d.Resiprocal (timbal-balik)

D. Langkah-Langkah Kegiatan Pembelajaran
1. Pertemuan Pertama dan Kedua
•Berbaris, berdoa, presensi, apersepsi dan pemanasan
•Memberikan motivasi dan menjelaskan tujuan pembelajaran
•Melakukan variasi dan kombinasi teknik dasar passing dada, pantul dari atas kepala secara berpasangan dan kelompok dengan koordinasi yang baik
•Bermain bola basket dengan peraturan yang dimodifikasi secara berkelompok
•Pendinginan, berbaris, tugas-tugas, evaluasi proses pembelajaran, berdoa dan bubar

2.Pertemuan ketiga dan ketiga
•Berbaris, berdoa, presensi, apersepsi dan pemanasan
•Memberikan motivasi dan menjelaskan tujuan pembelajaran
•Melakukan variasi dan kombinasi teknik dasar passing dada, pantul dari atas kepala secara berpasangan dan kelompok dengan koordinasi yang baik
•(penguatan)
•Bermain bola basket dengan peraturan yang dimodifikasi secara berkelompok
•Pendinginan, berbaris, tugas-tugas, evaluasi proses pembelajaran, berdoa dan bubar

E. Sumber Belajar
-Ruang terbuka yang datar dan aman
-Bola
-Buku teks
-Buku referensi (Pendidikan Jasmani, Olahraga dan Kesehatan Kelas VII, Penulis Roji, Penerbit Erlangga)
-Lembar Kerja Pendidikan Jasmani, Olahraga dan Kesehatan, Penulis Roji.

F. Penilaian
1.Teknik penilaian:
- Tes unjuk kerja (psikomotor):
Lakukan variasi dan kombinasi teknik dasar passing ( dada, pantul dan dari atas kepala) dengan koordinasi yang baik!

Keterangan:
Penilaian terhadap kualitas unjuk kerja peserta ujian, dengan rentang nilai antara 1 sampai dengan 4

Jumlah skor yang diperoleh
Nilai = ---------------------------------- X 50
Jumlah skor maksimal

- Pengamatan sikap (afeksi):
Mainkan permainan bola basket dengan peraturan yang telah dimodifikasi. Taati aturan permainan, kerjasama dengan teman satu tim dan tunjukkan perilaku sportif, keberanian, percaya diri dan menghargai teman!

Keterangan:
Berikan tanda cek ( √ ) pada kolom yang sudah disediakan, setiap peserta ujian menunjukkan atau menampilkan perilaku yang diharapkan. Tiap perilaku yang di cek ( √ ) mendapat nilai 1


Jumlahskor yang diperoleh
Nilai = ---------------------------------X 30
Jumlah skor maksimal


- Kuis/embedded test (kognisi):
Jawab secara lisan atau peragakan dengan baik, pertanyaan-pertanyaan mengenai konsep gerak dalam permainan bolabasket!

Keterangan:
Penilaian terhadap kualitas jawaban peserta ujian, dengan rentang nilai antara 1 sampai dengan 4

Jumlah skor yang diperoleh
Nilai = ------------------------------------ X 20
Jumlah skor maksimal

1.Nilai akhir yang diperoleh siswa =

2.Rubrik Penilaian

RUBRIK PENILAIAN
UNJUK KERJA TEKNIK DASAR PERMAINAN B0LA BASKET

Aspek Yang Dinilai Kualitas Gerak
1 2 3 4
Melakukan Variasi dan Kombinasi Teknik Dasar Dengan Koordinasi yang Baik
1. Posisi bola saat akan melakukan passing dada dipegang di depan dada
2. Bentuk gerakan lengan saat melakukan passing dada mendorong bola ke depan lurus
3. Posisi bola saat akan melakukan passing pantul di depan dada
4. Bentuk gerakan lengan saat melakukan passing pantul mendorong bola lurus ke depan bawah
5. Posisi bola saat akan melakukan passing dari atas kepala dipegang di atas kepala
6. Bentuk gerakan lengan saat melakukan passing dari atas kepala mengayun kedepan lurus
JUMLAH
JUMLAH SKOR MAKSIMAL: 24

RUBRIK PENILAIAN
PERILAKU DALAM PERMAINAN BOLA BASKET

PERILAKU YANG DIHARAPKAN CEK (√ )
1. Bekerja sama dengan teman satu tim
2. Keberanian dalam melakukan gerakan (tidak ragu-ragu)
3. Mentaati peraturan
4. Menghormati wasit(sportif)
5. Menunjukkan sikap bersungguh-sungguh dalam bermain
JUMLAH
JUMLAH SKOR MAKSIMAL: 5

RUBRIK PENILAIAN
PEMAHAMAN KONSEP GERAK DALAM PERMAINAN BOLA BASKET

Pertanyaan yang diajukan Kualitas Jawaban
1 2 3 4

1. Bagaimana posisi kedua lengan kamu setelah passing dada, pantul dan dari atas kepala?

2. Bagaimana posisi badan yang benar setelah melakukan passing dada, pantul dari atas kepala?

JUMLAH
JUMLAH SKOR MAKSIMAL: 8


Manado, Juli 2007

Mengetahui
Kepala Sekolah, Guru Mata Pelajaran,


............................................
NIP --------------------------
NIP